Nouveautés
Gymnastique postnatale « outdoor » avec poussette, jeudi de 14h00 à 15h15 du 17.05.18 au 21.06.18 au parking de Coubertin Vidy - Lausanne
Gymnastique postnatale Maman Bébé, lundi 17h00 à Pully
Gymnastique postnatale « outdoor » avec poussette, vendredi 10h00 à Pully COMPLET
FitBall, mardi 10h00 à Pully
Zumba Kids Junior de 4 à 6 ans, jeudi 17h00 à Pully
Zumba Kids de 7 à 12 ans, jeudi 17h00 à Pully
Zumba Adultes, jeudi 18h00 à Pully
Motherfit danse les samedis à Pully !
La méthode Motherfit
Le concept Motherfit®, éprouvé depuis plus de 30 ans, est une méthode de travail douce, sûre et efficace, basée sur le respect de la santé de l'élève.
Motherfit® est spécialisée dans les cours "Maternité" yoga prénatal, gymnastique prénatale, rééducation postpartum auprès des jeunes mamans: gymnastique postnatale, maman bébé et massage bébé.
Cours individuels sur demande : préparation à la naissance, consultations diététiques et massages thérapeutiques.
Motherfit® c'est aussi des cours «Grande forme» body-sculpt, gymnastique douce : posturale - stretching, Pilates, FitBall et Yoga.
Un concept adapté à chacune, efficace, une méthode qui a fait ses preuves !
Agenda
Gymnastique postnatale « outdoor » avec poussette, , les jeudis de 14h00 à 15h15, du 17.05.18 au 21.06.18 au parking de Coubertin Vidy - Lausanne
- Zumba Kids (7-12 ans), les mercredis 16h00 à Pully
- Zumba Kids Junior (4-6 ans), les mercredis 15h00 à Pully
- Zumba Kids (7-12 ans), les jeudis 17h00 à Pully
Nos types de cours
Cours prénatal
9 mois en pleine forme
Gymnastique prénatale, Yoga prénatal, Préparation à la naissance
Cours postnatal
La forme après la naissance
Gymnastique postnatale, Gymnastique postnatale avec poussette, gymnastique maman bébé, massage bébé
Cours grande forme
la forme pour toujours
« Grande forme » body-sculpt, gymnastique douce : posturale et stretching, yoga, pilates, fitBall