Nouveautés
Atelier de découverte pour les enfants de 4 à 12 ans, les mercredis de 14h00 à 17h00 à Pully
Atelier de découverte pour les enfants de 4 à 12 ans, les samedis de 09h00 à 17h00 à Pully
Yoga prénatal, jeudi 19h20 à Lausanne
Gymnastique poussette "outdoor" session de 6 sorties, vendredi 14h00 à Pully (dès le 15 mars 2019)
Gymnastique poussette "outdoor" session de 6 sorties, jeudi 14h00 à Vidy (6 cours du 02.05 au 13.06 2019)
Gymnastique postnatale MAMAN BEBE, lundi 15h00 à Pully
L'Atelier des projets écologiques et créatifs, pour les enfants de 4 à 12 ans les samedis de 09h00 à 17h00 à Pully
Zumba Kids de 7 à 12 ans, jeudi 17h00 à Pully
Motherfit danse les samedis à Pully !
La méthode Motherfit
Le concept Motherfit®, éprouvé depuis plus de 30 ans, est une méthode de travail douce, sûre et efficace, basée sur le respect de la santé de l'élève.
Motherfit® est spécialisée dans les cours "Maternité" yoga prénatal, gymnastique prénatale, rééducation postpartum auprès des jeunes mamans: gymnastique postnatale, maman bébé et massage bébé.
Cours individuels sur demande : préparation à la naissance, consultations diététiques et massages thérapeutiques.
Motherfit® c'est aussi des cours «Grande forme» body-sculpt, gymnastique douce : posturale - stretching, Pilates, FitBall et Yoga.
Un concept adapté à chacune, efficace, une méthode qui a fait ses preuves !
Agenda
- Atelier de découverte pour les enfants de 4 à 12 ans, les mercredis de 14h00 à 17h00 à Pully
- Atelier de découverte pour les enfants de 4 à 12 ans, les samedis de 09h00 à 17h00 à Pully
- Yoga prénatal, jeudi 19h20 à Lausanne
- Gymnastique postnatale "outdoor" avec poussette, vendredi 14h00 à Pully (session de 6 cours dès le 15 mars 2019)
- Gymnastique postnatale "outdoor" avec poussette, jeudi 14h00 à Vidy (session de 6 cours du 02.05 au 13.06 2019)
- Gymnastique postnatale MAMAN BEBE, lundi 15h00 à Pully
- L'Atelier de projets écologiques et créatifs, pour les enfants de 4 à 12 ans les samedis de 09h00 à 17h00 à Pully
- Anniversaire enfants, ZUMBA danse et activités multisport les samedis 14h00 à 17h30 à Pully
- Zumba Kids (7-12 ans), les jeudis 17h00 à Pully
Nos types de cours
Cours prénatal
9 mois en pleine forme
Gymnastique prénatale, Yoga prénatal, Préparation à la naissance
Cours postnatal
La forme après la naissance
Gymnastique postnatale, Gymnastique postnatale avec poussette, gymnastique maman bébé, massage bébé
Cours grande forme
la forme pour toujours
« Grande forme » body-sculpt, gymnastique douce : posturale et stretching, yoga, pilates, fitBall