Nouveautés

Gymnastique postnatale Maman Bébé, lundi 17h00 à Pully

Gymnastique postnatale « outdoor » avec poussette, vendredi 10h00 à Pully

FitBall, mardi 10h15 à Pully

Zumba Kids Junior de 4 à 6 ans, jeudi 16h30 à Pully

Zumba Kids de 7 à 12 ans, jeudi 18h00 à Pully

Motherfit danse les samedis à Pully !

La méthode Motherfit

Le concept Motherfit®, éprouvé depuis plus de 30 ans, est une méthode de travail douce, sûre et efficace, basée sur le respect de la santé de l'élève.
Motherfit® est spécialisée dans les cours "Maternité" yoga prénatal, gymnastique prénatale, rééducation postpartum auprès des jeunes mamans: gymnastique postnatale, maman bébé et massage bébé.
Cours individuels sur demande : préparation à la naissance, consultations diététiques et massages thérapeutiques.
Motherfit® c'est aussi des cours «Grande forme» body-sculpt, gymnastique douce : posturale - stretching, Pilates, FitBall et Yoga.
Un concept adapté à chacune, efficace, une méthode qui a fait ses preuves !

Agenda

  • Danse, samedi 20 janvier à Pully
  • Danse, samedi 10 mars à Pully
  • Danse, samedi 28 avril à Pully
  • Nouveau cours de Body-sculpt, les lundis à 21h00 à Lausanne
  • Zumba Kids (7-12 ans), les mercredis 16h00 à Pully
  • Zumba Kids Junior (4-6 ans), les mercredis 15h00 à Pully

Nos types de cours

Cours prénatal

9 mois en pleine forme

Gymnastique prénatale, Yoga prénatal, Préparation à la naissance

Cours postnatal

La forme après la naissance

Gymnastique postnatale, Gymnastique postnatale avec poussette, gymnastique maman bébé, massage bébé

Cours grande forme

la forme pour toujours

« Grande forme » body-sculpt, gymnastique douce : posturale et stretching, yoga, pilates, fitBall

Horaires des cours

INSCRIPTION ET DEMANDE D'INFORMATION?

Activité d’anniversaire ZUMBA danse pour les enfants !